你有身材焦虑吗？自律的人都在用YY健身app，用户首次打开需要填写运动目的、身体状况为了更好的制定计划，不管是想要减肥、塑形还是日常锻炼都可以，每天完成相应的运动计划，循序渐进就会达到满意的效果，告别身材焦虑，是一个很不错的平台，另外还有运动食谱，不用纠结每天吃什么了。
1、首先在3G游戏网下载好YY健身app。
2、首次进入需要真实的题目解答，为更好地了解你的需求，软件会自动生成运动计划。
3、在首页即可看到丰富的视频教程.
4、点击进入之后，点击“开始练习”，不过这些课程需要充值会员才可以使用。
5、点击左下角的绿色按钮，还可以添加到每日训练当中，这样到时间会收到运行提醒。
1、[华为]手机开通的自动订阅，需要在华为手机设置中点击个人账号（头像)---付款与账单--自动扣费/免密支付中取消。
2、[苹果]开通的自动订阅，需要在苹果手机中点击"设置"->"AppleID、iCloud、iTunesStore与 AppStore"在账户设置页面点击"订阅"一取消订阅。（期间需要输入的密码是查看密码请放心输
入)如果未能通过上述途径找到，可以在ApP Store，点击头像一个性化推荐一订阅一取消订
阅。若设置中无订阅入口，请确认是否更换过苹果ID。或者可以尝试在订阅邮件中查找或者联系苹果公司客服。苹果客服电话400-666-8800
3、[小米]开通的自动订阅，需要在对应扣款的支付宝中点击--我的--设置--支付设置-免密支付/自动扣款中，找到对应的订单取消即可。
4、[微信]如您通过微信签订了自动续费自动扣款协议，则可以前往"微信">"我">"支付">，点击右上角的更多选项图标，再点击"扣费服务”，找到签约的"YY健身"会员自动续费服务，并关闭该服务，即可取消自动续费。
5、[支付宝]如您通过支付宝签订了自动续费自动扣款协议，则可以前往“支付宝“我的"点击设置图标，前往"支付设置">"免密支付/自动扣款"，找到将签约的"YY健身"会员自动续费服务，并关闭该服务，即可取消自动续费。
1、为大家制定个性化的运动健身方案，每天坚持打卡，还可以在线和其他用户一起互相监督更有动力。
2、实时记录用户的运动数据，包括步数、心率、卡路里消耗等。
3、不管是想要塑性还是减肥的都有合适的方法，轻松达成目标。
